Чому важливо виговорювати наболіле
«Хух, дякую, що вислухали. Мені аж стало легше»
Друзі, чи відчували ви полегшення, коли розповіли все, що турбувало? Чи було враження, наче позбулись важкого тягаря?
Ми запитали у психологів Гарячої лінії кризової підтримки, чому важливо виговорюватись. Ділимось із вами відповіддю Ганни Самородченко, консультантки лінії підтримки ветеранів і їхніх родин.
Читайте на картинках 
Висловити наболіле ви зможете на найближчій групі підтримки у неділю, 10 грудня, 19:00.
Після реєстрації у цій формі https://forms.gle/1jiLHbgZt5KhhtzF8 ми надішлемо посилання на Zoom.
Також у будь-яку мить телефонуйте на Гарячу лінію кризової підтримки ветеранів і їхніх родин від УВФ:
0 800 33 20 29, цілодобово та безоплатно.
Не тримайте в собі, говоріть.
Цей проєкт став можливим завдяки програмі Український Фонд Швидкого Реагування, яку втілює IREX in Ukraine за підтримки Державного департаменту США.
Український ветеранський фонд Мінветеранів
