Вінницька районна рада
Вінницька область
Малий Герб України
gov.ua Місцеве самоврядування України
  Пошук

Маєте різкі перепади настрою, порушення сну, відчуваєте паніку - зверніться до сімейного лікаря

Дата: 18.10.2023 14:27
Кількість переглядів: 47

Фото без опису#тияк

Під час війни значно збільшилася поширеність ментальних розладів серед населення України.

Ментальні розлади - це широкий спектр станів, які впливають на почуття, настрій людини, мислення, щоденне функціонування та здатність комунікувати з іншими. Сюди належить депресія, тривожні розлади, обсесивно-компульсивні розлади, залежності, шизофренія тощо.

Як і інші розлади, психічні розлади супроводжуються певними ознаками й піддаються корекції.

Якщо ви відчуваєте щось із цього переліку упродовж тривалого часу, то варто звернути увагу не лише на своє самопочуття, а й звернутися по допомогу до фахівця:

🔹 Уникнення близьких і друзів, втрата інтересу до спілкування.

🔹 Порушення сну та/або харчування.

🔹 Нав’язливі думки та одержимість однією темою.

🔹 Запущений зовнішній вигляд.

🔹 Складнощі із концентрацією.

🔹 Відчуття паніки, постійна тривога.

🔹 Втрата інтересу до речей і занять, які зазвичай подобалися.

🔹 Самозвинувачення та нав'язливі почуття провини.

🔹 Різкі перепади настрою без видимих причин.

Хто допоможе?

👩‍⚕️ Сімейний лікар - перший лікар, який може помітити симптоми та провести скринінг на депресію. І після результатів скринінгу сімейний лікар скерує пацієнта до відповідного фахівця – психіатра чи психотерапевта.

Всі послуги є безоплатними в рамках Програми медичних гарантій НСЗУ за пакетом “Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги”. Також у межах цього пакета сімейні лікарі надають психологічну підтримку членам родини, які доглядають за пацієнтом.

➡️ Детально про допомогу з підтримки ментального здоров’я, яку можна отримати у сімейного лікаря, читайте за посиланянням: https://nszu.gov.ua/.../chi-dopomozhe-simejnij-likar-iz...

Як звернутися?

Щоб отримати психологічну допомогу у сімейного лікаря, пацієнт може:

🔹 звернутися до центру первинної медичної допомоги без направлення;

🔹 знайти медичний заклад, який надає такі послуги скориставшись онлайн-мапою на сайті НСЗУ https://edata.e-health.gov.ua/.../dashboard/pmg-psychiatry;

🔹 зателефонувавши в контакт-центр НСЗУ 16-77.

 Відеоінструкція, як користуватися онлайн-мапою https://www.facebook.com/nszu.ukr/videos/272127338758046

☝️На сайті Всеукраїнської програми ментального здоров'я “Ти як?” в “Аптечці швидкої психологічної допомоги” зібрано корисну інформацію, як навчитися піклуватися про себе та своїх рідних:

🔹 як допомогти дитині https://www.howareu.com/#section-help-child-text

🔹 як допомогти собі https://www.howareu.com/#section-first-aid-kit

🔹 техніки самодопомоги https://www.howareu.com/#techniques


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь