Як обрати психолога та на що звертнути увагу?
З чого почати пошуки психолога? З двох речей. Перша - усвідомлення того, що психолог - не чарівник, і питання, які ви маєте до нього, не зникнуть за помахом палички. Робота з терапевтом - це насамперед робота над собою, яка вимагатиме часу та зусиль.
Друга важлива річ - розуміння, який саме спеціаліст вам потрібен:
сімейний психолог допоможе розплутати складні стосунки в родині, з’ясувати, чому виникають конфлікти з коханою людиною;
дитячий або підлітковий - виявить проблеми дитини, допоможе пройти перехідний період дорослішання, налагодити стосунки з однолітками тощо;
особистий психолог допоможе здолати ваші страхи й хвилювання, знайде причини їхнього виникнення, навчить приймати й проживати емоції.
Якщо навпроти обох пунктів можемо впевнено поставити , час вирушати на пошуки «свого фахівця». Порадами, де шукати та на що звернути увагу, ділиться «Фонд Маша»