Вінницька районна рада
Вінницька область
Малий Герб України
gov.ua Місцеве самоврядування України
  Пошук

Що робити, а що - не варто, коли у вашої близької людини ПТСР?

Дата: 02.02.2023 15:56
Кількість переглядів: 147

Фото без описуКожна новина про влучання ракети в житлові будинки — це загиблі й поранені. А ще — психологічна травма для людей, що знаходяться в епіцентрі катастрофи, хай навіть фізично вони неушкоджені. Після таких загрозливих ситуацій може розвиватися ПТСР — постравматичний стресовий розлад.

❓ Як не зашкодити людині з ПТСР, намагаючись допомогти? МОЗ зібрали основні поради директорки Центру психічного здоров’я і реабілітації «Лісова поляна» Ксенії Возніциної.

📍 не просіть розповісти про травматичну подію - людям із ПТСР може бути складно говорити, до того ж, це може спричинити ретравматизацію;

📍 не потрібно говорити, що ви знаєте і розумієте, що людина відчуває;

📍 не звинувачуйте і не дорікайте через реакції та прояви емоцій, не просіть опанувати себе, людина з ПТСР не може цього зробити;

📍 люди, які пережили травматичні події, часто не почуваються щасливими, тому варто уникати висловів «тобі пощастило вижити»;

📍 не знецінюйте пережите, але і не героїзуйте;

📍 не варто казати, що час лікує, бо лікують спеціалісти.

Часто прояви ПТСР запускають чинники, які називають тригерами. Більше про те, що може ними стати, у матеріалі від МОЗ (https://moz.gov.ua/.../dopomoga-pri-ptsr-scho-varto-i...).

Матеріал підготовлено в межах інформаційної кампанії, яка є складовою впровадження Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.

Міністерство охорони здоров'я України


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь